▲西安马应龙肛肠医院大肠水疗室

为了满足泥萌的好奇心，给您说说大肠水疗的流程。

1.检查

大肠水疗前，医生需要了解你的一般生活习惯，既往病史等，测量体重，了解有没有禁忌症。

2.腹部按摩

更衣，仰卧，腹部按摩。

3.专用肛管插入

患者左侧卧位，右侧膝盖向胸部弯曲靠拢，专用肛管涂上润滑剂，从肛门插入直肠约5-6公分。然后患者改成仰卧。

4.肠内注水——分段灌洗

从直肠注入的37度温水，经过整个大肠，流量是由机器控制。对肠道进行分段灌洗，大概从注水到排水一个循环用时5分钟。辅以轻柔的推拿、按摩，让患者在无痛、安全、舒适中，稀释、软化肠内粪便。

5.肠内洗净——排出

肠内注入水分，使积存于肠道中多年的残留物、腐烂物、粪结石、寄生虫、毒素等一并排出体外。这样的从注水—洗净—排出循环，可以把肠内清洗干净。整个肠道水疗清洗过程为30~45 分钟。（当水压较大的时候，肚子会有些胀，过程无需紧张，大肠水疗师能把握到合适时间来释放肠道的水。）

6.治疗后

最后去卫生间把残留的水分和粪便排出，测量体重与治疗前做比较。

1.在做大肠水疗之前，应该提前致电预约，因为需要专人全程管理，一个患者大概是40分钟左右，提前预约避免到院后等候太久；

2.一定要进食，但不要吃得过饱，因大肠水疗时需要不停地按摩下腹部；

3.要告知医生、护士自己的病史；

4.大肠水疗前解大、小便一次，排空直肠和膀胱。

大肠水疗不会产生依赖性。因为大肠水疗是采用恒温水，而不是化学制剂或药物来清洗结肠，所以不会产生依赖性。进行肠SPA最大的目的是通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。当肠道功能恢复正常后，过多的脂肪自然会代谢成其他的物质排出体外。

大肠水疗虽好，但是不要“贪杯”哦。如果患者的目的是尽快克服长期的便秘习惯，达到每天正常大便和拥有充满活力的健康身体，除有规律地进行一段时间的肠道水疗外，更重要的是还需要合理营养和平衡膳食，食用健康的食品；要坚持科学的运动。

大肠水疗一般疗程为每周1~2次，1~2个月一个疗程。至于总共做的次数，因人而异，要根据患者的身体情况和治疗后的反应而定，并不是越多越好。

关于大肠水疗的适应人群，大家可以自行参照。

　　1、顽固性便秘；

　　2、不明原因的酸痛、乏困、脾气暴躁、精神紧张；

　　3、脸色暗淡无光泽、面容憔悴、痤疮、色斑、新陈代谢异常（太胖或太瘦）；

　　4、全身出现皮肤病，如干燥、灰黄、红肿、癣、过敏等；

　　5、腹泻、轻度痔疮、消化不良、结肠炎；

　　6、诸多杂症，如头晕、口臭、狐臭、体臭等均是体内毒素所造成；

　　7、脸上青春痘不断滋生，即体内毒素不断产生；

　　8、钡灌肠、结肠镜检查和部分肛肠疾病手术前准备。

　　王凡主任提醒：“大肠水疗”这种疗法需要控制水压，因此使用不要过于频繁，一定要专业人士进行操作，否则水压过大也会对肠黏膜造成一定影响。